BEKKENBODEMREVALIDATIE

Bekkenbodemreëducatie en pelvische reëducatie zijn therapieën ter behandeling van functiestoornissen van de bekkenbodem of het bekken.

Mogelijkse problemen zijn:

Urinaire problemen

·        incontinentie: inspanningsincontinentie, drangincontinentie, gemengde incontinentie

·        urineretentie of gevoel van niet leeg te plassen of niet te kunnen plassen

·        verzakking baarmoeder en blaas (prolaps)

·        chirurgische ingreep (hysterectomie,…)

·        preoperatief bij behandeling voor goedaardige prostaataandoeningen

·        postoperatief (na radicale prostatectomie)

Darmproblemen

·        incontinentie voor stoelgang, windjes,..

·        constipatie en diarree

·        ano-rectale pijnklachten

·        verzakking rectum (prolaps)

·        na chirurgische ingreep

Seksuele problemen

·        pijn bij betrekkingen o.w.v. vaginisme, dyspareunie of vestibulitis/vulvodynie

·        vroegtijdige ejaculatie, erectiestoornissen

Klachten ter hoogte van de lumbale wervelzuil en het bekken

·        chronisch pelvisch pijnsyndroom

·        coccygodynie (pijn aan het staartbeen)

Behandelingstechnieken

·        advies en uitleg drinkschema, plas –en stoelgangkalender

·        bewustwording, versterken en/of leren ontspannen van de bekkenbodemspieren

·        bijhouden van drank-en plasschema

·        blaastraining

·        voedingsadvies

·        elektrostimulatie / SANS

·        biofeedback

·        myofasciale release technieken en stretching, triggerpunttherapie

·        houdingscorrectie/core stability training

·        manuele mobilisatie- en manipulatietechnieken wervelzuil en bekken en coccyx